Dabīgās eļļas ķermeņa skaistumam

Starp saviem ikdienas skaistumkopšanas rituāliem, ādas un matu kopšanai izvēlos lietot dabiskās augu eļļas. Sākumā tas bija aiz tīras nejaušības, bet nu jau ļoti apzināti. Tās ir lielisks bioloģiski aktīvo vielu piegādātājs. To smalkā struktūra ļauj tām ātri iesūkties, pabarot, mitrināt, sniegt dabīgos vitamīnus un mikroelementus. Tās nesmaržo, jo nesatur aromatizētājus, tām nav krāsas, jo nesatur krāsvielas, konservantus un citas ķīmiskas piedevas.

Viena auga eļļas pudelīte var aizvietot daudz un dažādus skaistumkopšanas līdzekļus – kondicionieri, matu masku, ķermeņa krēmu, krēmu ādai ap acīm, sejas attīrošo līdzekli utt.

elpis avokado eļļa

Avocado on Apple iOS 10.3AVOKADO EĻĻA

  • piemērota sausas un raupjas ādas atjaunošanai, aizkavē tās novecošanos
  • tajā atrodamie fitosteroli pilda ādas aizsargbarjeras uzdevumu un rosina jaunu ādas šūnu izveidi, bet skvalēns mitrina, atjaunina ādu un aizsargā to no ārējās nelabvēlīgas ietekmes
  • aizsargā no saules kaitīgās ietekmes
  • satur ādas barošanai nepieciešamos A un D vitamīnus
  • satur linolskābi, kas palīdz stiprināt ādas šūnas
  • var izmantot trauslu nagu stiprināšanai

Continue reading

Advertisements

gatavi vasarai ? / saules labvēlīgā un kaitīgā ietekme uz ādu… kā to kopt?

Kad ārā spīde saule, nekas vairs neliekas slikta garastāvokļa vērts, kad ārā līst – kļūstam melanholiski, varbūt jau nedaudz nomākti, smaids nedaudz pierimis… Liekas, ka tā ir ar mums visiem, vai ne? Zinātnieki to izskaidro īsi. Saulesgaisma palīdz mūsu smadzenēs saražot laimes hormonu – serotonīnu, savukārt tumsa palīdz saražot hormonu melatonīnu, kas ir atbildīgs par miegainību.

Lai cik patīkama būtu saules klātbūtne un labvēlīga tās ietekme (…neaizmirsīsim par mums visiem trūkstošo D vitamīnu), jāatceras vienkārša patiesība – katra neapdomīga atrašanās saulē ir vienāda ar ādas šūnu bojājumiem. Jā, saule mūsu ādu padara tumšāku, bet arī biezāku, kas attiecīgi to padara arī vecāku un,ja tā var teikt, slimāku. Ar centieniem mūs pasargāt no tālākiem DNS bojājumiem, pastiprināti tiek ražots ādas pigments melanīns.

Kāds būtu perfektais sadarbības plāns ar sauli?

  • Vismaz vasarā un/vai saulainākajās dienās lietot produktus ar SPF aizsardzību gan pret UVA, gan UVB stariem. Ja dodies uz pludmali – uzklāt to uz kaila ķermeņa, pilnā apmērā, lai neplānoti neizveidotots apdegušas ādas, neizskaidrojamas formas pleķi.
  • Ieguldīt naudiņu kvalitatīvos produktus, kuri piemēroti tieši Tavam ādas tipam un Tavām ikdienas vajadzībām. Jo vairāk ieguldīsi, jo lielāka iespējamība, ka neaizmirsīsi to lietot un izbaudīt sniegtos rezultātus.
  • Izmantot “otrās pakāpes” aizsardzības līdzekļus – cepuri, saulesbrilles, pludmales lietussargu utt.

Continue reading

Serums, eļļa, eliksīrs – kas ir kas?

Šobrīd manā skaistumkopšanas plauktiņā atrodami 3 šķietami līdzīgi sejas kopšanas produkti. Pati dažkārt apjūku un domāju vai tikai nelietoju vienu un to pašu produktu, tikai dažādās cenu kategorijās, bet nē. Lai gan to tekstūra ir gandrīz identiska, to nosaukumi atšķiras un arī sastāvs nav gluži identisks. Nu.. līdzīgi kā ar 10 “dažādām” augstpapēžu kurpēm. Aktīvajā rotācijā šobrīd :

  • DABBA Hydration Face Oil with Chamomile and Borage(eļļa)
  • BE.LOVED Follow Your Bliss Tangerine balancing face serum (serums)
  • Kiehl’s Midnight Recovery Concentrate (eliksīrs)

serums eļļa sejai

ELIKSĪRS & SERUMS pārsvarā veidoti uz ūdens bāzes un satur eļļas, vitamīnus, antioxidantus, peptīdus un citas īpašas sastāvdaļas. Šo produktu uzdevums ir ne tikai mitrināt, bet arī salabot konkrētas ādas problēmas. Eliksīri un serumi uzbūves, tekstūras ziņā ir smalkāki kā, piemēram, eļļas, jo burtiski satur mazāka izmēra molekulas, kurām ir vieglāk nokļūt dziļākajos ādas slāņos un efektīgāk novērst bojājumus. Tajos atrodamās vielas ir augstā koncentrācijā, tāpēc šo produktu tilpums parasti ir mazāks, bet cena lielāka.

EĻĻA ir eļļa un nekas cits. Tā pabaro un mitrina. Sejas kopšanai paredzētās eļļas sastāv no dažādu eļļu maisījumiem (t.sk. ēteriskajām eļļām), kuras ir bagātas dažādām taukskābēm, vitamīniem un minerālvielām. Tātad, veselīgās taukskābes jāiekļauj ne tikai uzturā, bet arī skaistumkopšanas rutīnā. Viena pati ēteriskā eļļa satur simtiem molekulu, kuru effektu jūtam ne tikai fiziski (piemēram, uzlabojas ādas krāsa), bet arī psiholoģiski (piemēram, izjūtam nomierinošu efektu).

Ja Tev ir sausa vai ļoti sausa āda – šī varētu būt viena no labākajām izvēlēm. Droši kombinē ar sejas krēmu, lai palīdzētu stiprināt un aizsargāt ādas virskārtu. Ja Tava āda ir vairāk taukaina, eļļas lietošana palīdzēs to balansēt. Continue reading

Labākie skaistumkopšanas produkti un kosmētika 2016.gadā

Te  nu tas ir. Saraksts, kurā esmu apkopojusi labākos no labākajiem 2016.gadā! Visi produkti ir izmēģināti līdz pēdējai pilītei un/vai iegādāti atkārtoti. Vēl tikai piebildīšu, ka man ir kombinēta āda ( normāla + sausa) un produktos vienmēr meklēju to papildus, bonusa mitrinošo elementu, jo nekas nav skaistāks par skaisti mirdzošu un labi pabarotu ādu…

-SKAISTUMKOPŠANA (seja)-

top2016

Mitrinošs krēms (sausai ādai ) / Madara SOS Hydra , Kiehl’s Ultra Facial 

Attīrošais līdzeklis / Kiehl’s dziļi attīrošais sejas mazgāšanas līdzeklis ar kliņģerītēm

Serums / Bio2You Omega 3-6 serums, ādas antidepresants

Skrubis / Madara SOS eļļas-pieniņa skrubis

Maska / Kiehl’s enerģizējošā maska ar kurkumu un dzērveņu sēkliņām

Continue reading