labas nakts rituāli

Mani labas nakts rituāli – mirdzošākām acīm, pievilcīgākai ādai, platākam smaidam un absolūti vislabākajam garastāvoklim.

Nakts-4

Uoga Uoga Great Night barojošā, attīrošā eļļa

Lai gan produkts definēts kā kosmētikas noņēmējs, to nekad tādā veidā neesmu lietojusi, jo mulsina instrukcijā rakstītais, kas aizliedz to lietot acu zonā. Lietoju to kā barojošu līdzekli un atstāju eļļu uz sejas visu nakti  – sejas āda no rītiem mirdz! Lietoju to vien maksimums divas reizes nedēļā, taču sejas ādas stāvoklis ir manāmi labāks – tā ir mitrināta un ieguvusi veselīgāku nokrāsu. Mani itin nemaz nemulsina apelsīnu aromāts (jo neesmu citrusaugļu fans). Šis ir mans pirmais iepakojums, taču jau tagad zinu, ka gribēšu nākamo.

Continue reading

Smiltsērkšķu vitamīni un mirklis sev

Pirms pāris dienām pieķēru sevi ar sajūtu, ka manam ķermenim nepieciešama īsta, patiesa atpūta – siltums, mīļums, rūpes un pavisam jauna enerģija. Šī ir sajūta, kuru ne ilgāks miegs, ne plūstoša yogas nodarbība sakārtot nespētu. Sapratu, ka vēlos mirkli sev, mirkli relaksācijai, mirkli SPA rituālam – tikai man, tikai manam ķermenim.

Mans ceļš aizveda – Verdant Eco SPA 13.janvāra ielā 33, kur pēc speciālisu rekomendācijas izvēlējos izbaudīt Sezonas SPA, kura pamatā sezonā aktuālās ogas, kas šobrīd ir vitamīniem bagātie smiltsērkšķi!

VERDANT ECO SPA

Continue reading

uoga uoga

Īsta draudzība kombinācijā ar īstām sastāvdaļām ir radījusi īstu kosmētiku – Uoga Uoga.  Jau kādu laiciņu atpakaļ pamanīju Uoga Uoga pievilcīgo iepakojuma dizainu, taču tikai nesen iedziļinājos šī zīmola būtībā. Jāatzīst, ka uzreiz tajā iemīlējos! Uoga Uoga ir pilnīgi dabīga kosmētikas līnija ādai un matiem visai ģimenei, ko radījušas divas māmiņas un draudzenes aiz patiesas mīlestības pret ogām, zālītēm un visas tās maģijas, kas atrodama dabā. Tu jau nojaut, ka Uoga tulkojumā no kaimiņu lietuviešu valodas nozīmē Oga.

uoga-8

Continue reading

Morning of beauty with Dr. Hauschka

 

“Cilvēkam ir nepieciešams būt skaistam gan iekšēji, gan ārēji” – Elizabete Zigmunde ( kosmetoloģe, zīmola Dr. Hauschka dibinātāja Rūdolfa Hauškas sabiedrotā).

Pēc pirmās veiksmīgās tikšanās janvāra beigās, biju pilnībā pārliecināta, ka jāapmeklē arī nākamais Dr.Hauscka pasākums, skaistuma rīts, kurā bija iespēja iepazīties ar diviem zīmola pavasara jaunumiem – nakts serumu un dezodorantiem. Šīs tikšanās nav sausas vai garlaicīgas, gluži pretēji – interesantas, sirsnīgas un patiesi informatīvas.

4L8A4918

4L8A4835

4L8A4802

4L8A5091

 

Piemēram, es uzzināju, ka :

* Āda visintensīvāk atjaunojas laika periodā no plkst. 23 vakarā līdz 4 rītā

* Dienas laikā mitrinošie krēmi palīdz aizsargāt ādu no apkārtējās vides kaitīgās iedarbības, bet naktī tā atpūšas un atjaunojas, izvada vielmaiņas gala produktus ( tāpēc seju attīrīt ieteicams arī no rīta)

* Biezie nakts krēmi vai eļļas ādai izdara to, kas tai patiesībā būtu jādara pašai. Lietojot uz ūdens bāzes veidotu serumu (oil- free, water based), tas trennē ādu būt spēcīgai

* Vēsam, relaksētam prātam pirms miega dažkārt nepieciešams tik vien kā siltas kājas (siltas kājas – vēss prāts, silts prāts – aukstas kājas)

* Ir divu veidu svīšana – no karstuma/fiziskām aktivitātēm un emocionālā.

* Sviedri patiesībā ir bez aromāta. Aromātu rada uz ādas atrodamās baktērijas (ja aromāts radies, to var neitralizēt ar ēterisko eļļu palīdzību)

IMG_0118

 

Jaunie Dr. Hauschka dezodoranti aromatizē , neaizsprosto poras ( mums tik ļoti pazīstamie antiperspiranti  satur alumīnija sāļus, kuri bloķē sviedru dziedzerus), saglabā ādas mikrofloru un regulē mitruma līmeni. Fiziskām vai garīgām aktivitātēm labāk piemērots salvijas-piparmētras, bet uztraukumiem vai emociju pieplūdumam rožu dezodorants.

Jaunais Dr. Hauschka nakts serums (veikalos būs pieejams no maija) stimulē ādas dabisko atjaunošanās ritmu un regulē mitruma līmeni. Tas veidots uz ūdens bāzes un tā sastāvā nav eļļas, kas manā gadījumā liekas ļoti nepierasti. Ieradums ādu pirms miega bagātīgi mitrināt dara savu un, lai gan pēc konsistences tas līdzinās gelam, liekas, ka serums ir pārāk sauss, bet pie tā man gluži vienkārši jāmēģina pierast.

4L8A4753

IMG_0105

Ar ko šīs zīmols atšķiras no citiem un, kāpēc man tas no sirds radījis interesi un iepaticies? Dr. Hauschka dabīgās kosmētikas sastāvā lielākoties ir ārstniecības augi, augstvērtīgas eļļas un vaski, kas ādu spēj uzlabot ne tikai ārēji, bet arī iekšēji. Pašos pamatos tā ir medicīna ādas veselības uzturēšanai un tieši tas, ko es šobrīd visvairāk meklēju….

FOTO : es, no publicitātes materiāliem

– Beāte

make it better

These are my five favorites for simpler life and healthier body. I’m using them daily to see great changes for skin, hair and whole body.

Omega – 3 kapsulas / OMEGA- 3 capsule
These are great addition to my morning routine for several weeks now – 2 capsules per day, till the container is empty. Maybe I’m wrong but most of  the benefits from Omega 3 are going straight to my hair. They are much thicker, stronger and have a great shine.

IMG_0051

Vitamīnu toniks sejai / Daily face toner

I didn’t understood the use for toner at first but after using MOSSA toner with blueberry extract I kinda get it now. First of all – it really helps to clean up your skin, second –  it hydrates without added stickiness and oiliness like regular moisturizes. It’s a clean and refreshing way to hydrate and give vitamins to your skin.

Citronūdens / Freshly made citrus water
It’s as simple as it gets. Boil water, add two slices of lemon and let it cool down or drink it hot. No added sugars, just vitamins. I can’t drink (simply don’t like it) plane water so added lemon or added flavor is the key for me to stay hydrated.

IMG_0074

Svaigie salāti / Ready-to-eat salads

My newest addition to fridge are some previously made salads. At this moment I have cabbage, carrot and paprika salad (grated and seasoned with salt and sugar) and beets, cheddar cheese and pickled cucumbers (grated with no seasoning). They are easy to make, full of vitamins and can be great addition to regular meal.

Vaselīns / Vaseline

If You don’t have this in Your pocket right now – what are You waiting for? Vaseline is great not only for lips, but also for face, hands our dry skin in general. It’s cheap, it’s small (doesn’t take extra space in Your handbag) and lasts for a long time.

> Beāte