9.-15.5.16 / Fotokameras, apģērbi, toņi un skaņas

// Clue ir pozitīvākais pienesums mana telefona aplikāciju bibliotēkā.  Pēdējos trīs gadus šim nolūkam izmantoju WomanLog PRO (par to vairākas reizes esmu rakstījusi arī blogā), kura manas prasības pilnībā apmierināja, bet laiki mainās un izskatās, ka vietā nāks kas daudz modernāks. Clue ir vizuāli daudz skaistāka aplikācija ar nedaudz vairāk noderīgām funkcijām.

// The Blushed Nudes acu ēnu palete no Maybelline ir kas tāds, ko šobrīd nemaz nav vērts plašāk apspriest – tā taisnā ceļā dodas uz maija mēneša favorītu ierakstu, kurš kā vienmēr sagaidāms mēneša pēdējos datumos.

weekly12

Continue reading

Advertisements

it’s time for a girl talk / PMS (1.daļa)

Mīļās femmefarfalle.com lasītājas! Jūsu paliek arvien vairāk un mūsu draudzība paliek arvien tuvāka, tāpēc liekas, ka šis ir īstais brīdis, lai parunātu par krietni intīmākām, blogā vēl neaprunātām, bet noteikti mums visām ļoti aktuālām tēmām – par sievietes skaistumu, veselību un labsajūtu. Šoreiz konkrētāk par maz aprunāto PMS – kas tas ir, kāpēc to izjūtam, vai tas ir normāli un kā no tā izvairīties.

Vienkāršā valodā runājot, PMS jeb premenstruālais sindroms ir hormonu disbalanss (krītas estrogēna, sievietes galvenā dzimumhormona līmenis) un novērojama to izteikta jūtība. Šī disbalansa laikā krītas dzelzs, B6 vitamīna līmenis asinīs un novērojami tādi simptomi kā sāpes vēderā, krampji, vēdera pūšanās, kāre pēc kāda konkrēta ēdiena, nogurums, galvassāpes, izteikts jūtīgums, nemiera sajūta, viegla sakaitinātība un depresija. Vidēji šīs sajūtas mūs pavada piecas līdz septiņas dienas mēnesī, sievietes cikla otrajā pusē, īsi pirms menstruācijām, dažkārt arī pirmajās menstruāciju dienās.

PMS

Continue reading

monthly favorites / August

Is really September already? How did that happen? In loving memories for the past month, here are my August favorites.

Melleņu acu un sejas krēms no MOSSA / MOSSA Blackberry eye and restoring night cream

Been loving my 2 new additions to everyday beauty routine. MOSSA is truly great beauty brand from Latvia – their products are certified as organic, packaging looks luxurious, product it self is wonderful and gives great long term results (no bad breakouts…). Smells light and fresh too.

Maybelline skropstu tuša / Maybelline Rocket mascara

Can’t really remember when was the last time I was so exited about such simple thing as mascara. This baby truly adds some length and volume and doesn’t take ages to see that beautiful result. Love it!

IMG_0030a

iPhone aplikācija / WomanLog PRO app

Girls, if You have iPhone or Android, next to Instagram and Facebook apps You should also have this one.  It has menstrual cycle calendar, ovulation and fertility forecast, 3-month summary, BMT chart, backup, statistics, weight tracking. Basically everything a girl needs. Been using it since forever, but finally purchased Pro version.

Palikņi / Coasters

Purchased  these last April when visiting local market in Turkey. They sat and looked pretty on my coffee table for good  3 months and finally in august I gave them a good use. And everything because of my next favorite…

IMG_0040a

Lietas mājās gatavotas kafijas baudīšanai / Things to have great coffee with

I had a full blog post dedicated to coffee in my life right now. I’m just having fun with it all month long – tried all kinds of milk (cold, warm, whipped), tried having a chocolate chip cookie syrup with it, even tried Jamaica Rum coffee with most amazing aroma.. and I’m not done yet.

IMG_0048a

Lielā tīrīšana / Clear out

It’s not Spring or even Autumn yet but managed to give full clear out to my apartment and closet.  Almost 3 huge garbage bags full of pure junk. Feels incredible to get rid of things and give space to new ones. Also moved all my furniture to different location. For good month it felt like I have a brand new space to live.

P.S. I will attend Andele Mandele GRAND on September 13th – visit me there!!! Closer look to all of my clothes on sale will be on my next blog post.

– Beāte