monthly favorites / June 2017

 

// Domas Dabā “Pie Vietējā” brauciens uz Liepājas pusi. Pirmo reizi pieteicos līdzi viņu rīkotajam braucienam un,ak, cik foršs tas izvērtās! Apciemojām un liegi apdzīvojām mazo ciematpilsētiņu “Sikšņi”, izstaigājām Dunikas purva takas, iepazinām Rucavu (…kafiju meklējiet pašā centrā,  Ligates radošajā darbnīcā), ieelpojām Papes pludmales maģiskos vējus un tā tālāk, tālāk, tālāk. Ja vēl neseko Domas Dabā jaunumiem, noteikti dari to! Burvīgs piedzīvojums, kuram vērts pievienoties un kad tad vēl, ja ne Latvijas vasarā!

// “YOU CAN DO ANYTHING BUT NOT EVERYTHING”. Neliels atgādinājums man un Tev…

Continue reading

Advertisements

gatavi vasarai ? / saules labvēlīgā un kaitīgā ietekme uz ādu… kā to kopt?

Kad ārā spīde saule, nekas vairs neliekas slikta garastāvokļa vērts, kad ārā līst – kļūstam melanholiski, varbūt jau nedaudz nomākti, smaids nedaudz pierimis… Liekas, ka tā ir ar mums visiem, vai ne? Zinātnieki to izskaidro īsi. Saulesgaisma palīdz ķermenim saražot laimes hormonu – serotonīnu, savukārt tumsa palīdz saražot hormonu melatonīnu, kas ir atbildīgs par miegainību.

Lai cik patīkama būtu saules klātbūtne un labvēlīga tās ietekme (…neaizmirsīsim par mums visiem trūkstošo D vitamīnu), jāatceras vienkārša patiesība – katra neapdomīga atrašanās saulē ir vienāda ar ādas šūnu bojājumiem. Jā, saule mūsu ādu padara tumšāku, bet arī biezāku, kas attiecīgi to padara arī vecāku un,ja tā var teikt, slimāku. Ar centieniem mūs pasargāt no tālākiem DNS bojājumiem, pastiprināti tiek ražots ādas pigments melanīns.

Kāds būtu perfektais sadarbības plāns ar sauli?

  • Vismaz vasarā un/vai saulainākajās dienās lietot produktus ar SPF aizsardzību gan pret UVA, gan UVB stariem. Ja dodies uz pludmali – uzklāt to uz kaila ķermeņa, pilnā apmērā, lai neplānoti neizveidotots apdegušas ādas, neizskaidrojamas formas pleķi.
  • Ieguldīt naudiņu kvalitatīvos produktus, kuri piemēroti tieši Tavam ādas tipam un Tavām ikdienas vajadzībām. Jo vairāk ieguldīsi, jo lielāka iespējamība, ka neaizmirsīsi to lietot un izbaudīt sniegtos rezultātus.
  • Izmantot “otrās pakāpes” aizsardzības līdzekļus – cepuri, saulesbrilles, pludmales lietussargu utt.

Continue reading

monthly favorites / May 2017

Modernists design-boutique chamagne ( K.Barona 31) / Aizvadītajā nedēļā Barona iela kļuva aptuveni par trešo daļu skaistāka, jo durvis vēra ilgi gaidītais, rūpīgi lolotais Modernists. Tur viss ir ļoti smuki (lasīt – stāvi un pavērtu muti skaties riņķī, jo viss ir vizuāli stimulējošs un iedvesmojošs). Ja Tavs iecienītākais dzēriens ir (…vai vēl nav) šampanietis – Tev jādodas turp un jānogaršo. Ja Tavs otrais vārds ir dizains, tad Tev jādodas turp, jo liekas, ka nekur citur Rīgā nav iespēja pasēdēt un pavadīt vakaru pasaules slavu ieguvušā Major Sofa dīvānā, Tacchini, Richard Lampert krēslos vai būt apgaismotam ar New Tendency vai Please Wait to Seated lampām. TUR IR KO REDZĒT!

Continue reading