best of april ’16

Aprīļa beigas, nopietni? Šķiet, ka es tiktikko vēl sēdēju pie savām marta sajūtām un atklājumiem. Un tūlīt jau maijs, kas nozīmē, ka esam jau ar vienu kāju vasarā, un šādus vislabāko mēneša notikumu ierakstus būs arvien grūtāk ieformēt septiņos mīļākajos piedzīvojumos. Jā, jā, sākot rakstīt savus mēneša favorītus, nolēmu, ka katru mēnesi tie būs septiņi, ne vairāk, ne mazāk. Lai iet aprīļa septītnieks!

ĀRA TRENIŅU SEZONAS ATKLĀŠANA

Man pašai par lielu pārsteigumu, izrādās, ka es nekad nebiju sportojusi ārā (skriešana šoreiz ir izņēmums). Rita, kur Tu biji agrāk?! Sajūta ir kosmiska. Un te atkal jāpateicas jau marta mēneša ierakstā pieminētajam Fitness ABC, kas organizē āra treniņus man pavisam netālu no mājām – LSPA stadionā (un tūlīt jau arī Mežaparkā). Ar nepacietību gaidu, kad arī VF atklās outdoor sezonu!

MIERS

Aprīlis man ir pārtapis par sava iekšējā miera mēnesi. Es ceru to nepazaudēt. Un vēlu to atrast jums.

aprilfavorites-4

KOSHI VĒJA ZVANIŅI

Es varētu tajos klausīties caurām dienām. Tā kā šis prieks nav no lētajiem, vispirms iesaku paklausīties kādu ierakstu, kur tos atskaņo, lai saprastu, vai tie vispār simpatizē. Zvaniņi pieejami četros toņos – gaiss, ūdens, zeme un uguns. Meditācija, šiem zvaniņiem skanot, ir jaudīga. Skaņa ieplūst un ievibrē katru Tava ķermeņa šūniņu.

Continue reading

Advertisements