viss, kas vajadzīgs Tavai mājas aptieciņai vasarā

Lai arī cik lielisks, iedvesmojošs un parasti arī neaizmirstams būtu daudziem tik ļoti gaidītais gadalaiks vasara, tomēr tas parasti atstāj arī manāmus nospiedumus. Niezošas visas siltajos vasaras vakaros kaili atstātās ķermeņa daļas, piedzīvojumu nogurdinātas pēdas, grūtības naktī pagulēt apdegušo plecu dēļ un kas tik vēl ne. Neskrien uzreiz uz aptieku, bet izlīdzies ar to, kas Tev jau ir ledusskapī vai samniecības lietu plauktiņā!

Natural-4

Sakoda ods un niez kā traks?

Meklē pēc šiem brīnumlīdzekļiem – piparmētras vai bazilika lapiņas, ābolu sidra etiķa, banāna mizas (ierīvē koduma vietu ar mizas iekšpusi) vai atdzesēta tējas maisiņa.

Vakarpusē atskārt, ka saulīte Tevi ir mazliet par daudz lutinājusi?

Tev palīdzēs skābais krējums vai jogurts, gurķa sķēlītes, alvejas mīkstums. Ideālā gadījumā veldzējies remdenā vannā, kurai pievienota viena vai vairākas no šīm sastāvdaļām – tēja (piparmētru, kumelīšu vai zaļā), ābolu sidra etiķis, gurķa šķēlītes (ideālā gadījumā sula), soda, piens, auzu pārslas.

Ja gadās nobrāzt celi vai elkoni meklē pēc –

Alvejas mīkstuma, tumerika vai medus. Šie līdzekļi paātrinās dzīšanas procesus.

Vai jūs arī vasarā daudz vairāk šmulējaties?

Ogu traipus palīdzēs iztīrīt tvaiks – uzvāri ūdeni un, turot nošmulēto apģērba gabalu virs ūdens, ļauj, lai tvaiks iztvaicē traipus no apģērba. Zāles traipus mazgā karstā ūdenī ar veļas ziepēm un ūdeņraža pārskābi. Sviedru traipus no baltā krekliņa palīdzēs iztīrīt mazā traukā sajaukta citrona sula ar ūdeni vienādās daļās, kam pievienota tējkarote sāls un tējkarote sodas – šo miksli klāj uz krekliņa un paberzē ar mazu birstīti vairākas reizes. Dubļu traipus maigi paberzē ar etiķī samērcētu dvieli vai švammīti, tad liec mazgāt kā ierasts.

Ja gadījumā mati pēc peldēm jūrā un saules staros ir kļuvuši sausi

Avokado sajaukts ar tējkaroti olīveļļas vai pus glāze medus sajaukta ar 2 ēdamkarotēm olīveļļas palīdzēs atgūt mirdzumu un elastību. Paeksperimentē arī ar banānu vai jēlu olu.

Nogurušas kājas?

Liec bļodā ar ūdeni vienu vai vairākas no šīm sastāvdaļām – piparmētru lapas, svaiga apelsīna vai laima šķēlītes, rūgto sāli, sodu. Piparmētra pacels Tavu garastāvokli un atsvaidzinās nogurušās pēdiņas, citrusaugļi mitrinās un attīrīs ādu, soda padarīs Tavu ādu maigāku un rūgtā sāls nomierinās saspringtos muskuļus un remdēs sāpes.

Izskrēji ārā par pliku un saķēri iesnas? Vai arī šķaudi, jo atkal klāt ir alerģija?

Alerģijas simptomus samazināsi ieēdot karoti medus vai iedzerot ābolu sidra etiķi atjauktu ar ūdeni, kā arī elpojot piparmētru vai zaļās tējas tvaikus. Saaukstēšanos ārstē ar ingveru, ķiploku, tumeriku, citronu un pārējiem rudenī mums tik ierastajiem līdzgaitniekiem, vai ej rūgtā sāls vannā.

Ak negulētās vasaras naktis…

Tumšos lokus palīdzēs maskēt – gurķis, kartupelis, tumeriks, tomāts, ābols, piparmētra, taču pietūkušas actiņas nomierinās olas baltums, alvejas mīkstums, atdzesēti tējas maisiņi, piens, ledus gabaliņš.

Par daudz zemeņu vai šašlika?

Vēdera darbību palīdzēs regulēt – ķimenes, ingvers, silts citronūdens, kumelīšu tēja, banāni, bezpiedevu jogurts, rīsi, piparmētra.

Natural-2

R.

 

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s