monthly favorites / April 2015

 

Work out ‘o clock

Līdz ar neplānotu atvaļinājumu no regulāriem sporta kluba apmeklējumiem (laiks atlabt un salabot vecas traumas), nekas cits neatliek kā no jauna iemīļot zemas intesitātes treniņus uz ļoti iemīļotā jogas paklājiņa. Ja spēka daudz un labsajūta lieliska – izvēlos 40 minūšu treniņu, ja labsajūta laba, bet spēka vai laika mazāk, izvēlos 10 minūšu vingrošanu ar Tara Stiles. Kustību un relaksāciju apvienojumam derēs jebkurš Yoga with Adriene video.

IMG_7821

 

Beyonce

Sievišķīgā spēka jeb, vienkārši runājot, girl power atjaunošanai, šajā mēnesī vislabākais palīgs bija Beyonce jaunākais albums  Platinum. Tā gluži nav mana mūzikai ikdienai, bet konkrētajam nolūkam der perfekti. Un tad vēl šis video. KALE

Dr. Hauschka Night Serum

Nu jau vairāk kā 20 vakarus pēc kārtas esmu lietojusi Dr. Hauschka nakts serumu un tiešām varu teikt tikai to labāko. Sejas āda ( ar izņēmumu uz 3 dienām) tik tiešām saglabājas tīra, bez apsārtumiem, izsitumiem utt. Vakarā uzklāju to uz attīrītas ādas, no rīta noskaloju un pabaroju ar biezāku krēmu. Pie “sausās” sajūtas pēc uzklāšanas līdz galam gan vēl neesmu pieradusi, bet labāk ādas stāvokļa gan.

IMG_0105

 

Flower power

Pēdējo nedēļu laikā mans Instagram konts officiāli pārvērtās par digitālo puķu dobi – vēl neizplaukušas narcises, absolūti negaidīto tulpīšu trio, rožu pušķītis un …manas jaunās, mīļākās kedas. No kurām officiāli izkāpt vairs vienkārši nespēju.

IMG_8046 IMG_7866

IMG_8104

IMG_8054

 

Oranžērija

Viens no foršākajiem, gandrīz spontānajiem piedzīvojumiem notika aizvakar, kad 2 stundu laikā nokļuvu fantastiskajā Salaspils Botāniskā dārza Oranžērijā (liela, stiklota māja, pilna ar tropu augiem). Tur tapa mans pirmais solo stila projekts vienam no labākajiem Latvijas interjera žurnāliem. Tiešām ma-ģis-ka vieta! Pagaidām viss vēl pavisam svaigi sastādīts, bet gaiss, telpa, augi un to dažādība vienkārši apbur!

FullSizeRender(2) IMG_8118

Beāte

Advertisements

labākais no medus

Pa galvu atkal dīdās idejas, bet tiklīdz nonāku līdz tam, ka jāuzraksta par manu personīgo superfūdu nr.1, tad galvā sāk skanēt “Sugar Pie, Honey Bunch“. Vārds “honey” noteikti ir viens no maniem mīļākajiem, bet šoreiz ne par to. Šoreiz par manu mīlestību pret medu. Mana dzīve bez tā noteikti nav iedomājama, tiešām, it nekādīgi. Katras vasaras beigās mana ome brauc pie sava bitenieka un iegādājas paprāvu medus burciņu krāvumu visam gadam. Šogad arī tika ievākts pirmais medus no mūsu pašu laukiem, taču visam gadam tā noteikti ir par maz – īpaši zinot mūsu patēriņu. Medum piemīt lērums labu īpašību, kuras nemaz neņemos visas jums izstāstīt. Taču, manuprāt, medus labākās īpašības ir tās, ka tas ir lielisks cukura aizvietotājs, gards enerģijas avots, vielmaiņas paātrinātājs, tam piemīt antibakteriālas īpašības, kā arī tas ir labs draugs skaistumkopšanā.

DSC_0001

Medus man ir brīnišķīgs palīgs kulinārijā, skaistumkopšanā, kā arī reizēs, kad gadās saaukstēties, tur arī pārsvarā to izmantoju. Kā cukura pilnīgs vai deļējs aizstājējs tas noder, gatavojot teju jebkuru saldo ēdienu, neskaitot to, medu ikdienā lietoju gatavojot :

Continue reading

the nudes / + giveaway rezultāti

Jau kopš agras bērnības atceros, ka dāvanu meklēšana un došana man sagādāja miljons reizes vairāk prieka kā to saņemšana, tāpēc biju neatkārtojami laimīga par iespēju beidzot apdāvināt arī vienu no daudzajām un nenoliedzami lieliskajām šī bloga lasītājām.

IMG_0012

Vēlme dāvināt arī krietni atmaksājusies. Pirmkārt, uzzināju un biju tiešām pārsteigta cik daudzas no Jums jau izmēģinājušas un ikdienā jau lieto Catrice kosmētiku. Otrkārt, uzzināju par daudz un dažādiem kosmētikas produktiem, kurus nu zinu, ka noteikti ir vērts izmēģināt. Treškārt, izrādās, ka lietojam un novērtējam vienus un tos pašus produktus. Burvīgi!

Bet nu pie lietas…

IMG_0089

Pēc godīgas lapiņu sagriešanas,  locīšanas un absolūti nejaušas izvēles, 38 produktu komplektu iegūst Zane no  manapasakupasaule.blogspot.com! Apsveicu!

To, kā notika izloze, vari apskatīt šeit.

Morning of beauty with Dr. Hauschka

 

“Cilvēkam ir nepieciešams būt skaistam gan iekšēji, gan ārēji” – Elizabete Zigmunde ( kosmetoloģe, zīmola Dr. Hauschka dibinātāja Rūdolfa Hauškas sabiedrotā).

Pēc pirmās veiksmīgās tikšanās janvāra beigās, biju pilnībā pārliecināta, ka jāapmeklē arī nākamais Dr.Hauscka pasākums, skaistuma rīts, kurā bija iespēja iepazīties ar diviem zīmola pavasara jaunumiem – nakts serumu un dezodorantiem. Šīs tikšanās nav sausas vai garlaicīgas, gluži pretēji – interesantas, sirsnīgas un patiesi informatīvas.

4L8A4918

4L8A4835

4L8A4802

4L8A5091

 

Piemēram, es uzzināju, ka :

* Āda visintensīvāk atjaunojas laika periodā no plkst. 23 vakarā līdz 4 rītā

* Dienas laikā mitrinošie krēmi palīdz aizsargāt ādu no apkārtējās vides kaitīgās iedarbības, bet naktī tā atpūšas un atjaunojas, izvada vielmaiņas gala produktus ( tāpēc seju attīrīt ieteicams arī no rīta)

* Biezie nakts krēmi vai eļļas ādai izdara to, kas tai patiesībā būtu jādara pašai. Lietojot uz ūdens bāzes veidotu serumu (oil- free, water based), tas trennē ādu būt spēcīgai

* Vēsam, relaksētam prātam pirms miega dažkārt nepieciešams tik vien kā siltas kājas (siltas kājas – vēss prāts, silts prāts – aukstas kājas)

* Ir divu veidu svīšana – no karstuma/fiziskām aktivitātēm un emocionālā.

* Sviedri patiesībā ir bez aromāta. Aromātu rada uz ādas atrodamās baktērijas (ja aromāts radies, to var neitralizēt ar ēterisko eļļu palīdzību)

IMG_0118

 

Jaunie Dr. Hauschka dezodoranti aromatizē , neaizsprosto poras ( mums tik ļoti pazīstamie antiperspiranti  satur alumīnija sāļus, kuri bloķē sviedru dziedzerus), saglabā ādas mikrofloru un regulē mitruma līmeni. Fiziskām vai garīgām aktivitātēm labāk piemērots salvijas-piparmētras, bet uztraukumiem vai emociju pieplūdumam rožu dezodorants.

Jaunais Dr. Hauschka nakts serums (veikalos būs pieejams no maija) stimulē ādas dabisko atjaunošanās ritmu un regulē mitruma līmeni. Tas veidots uz ūdens bāzes un tā sastāvā nav eļļas, kas manā gadījumā liekas ļoti nepierasti. Ieradums ādu pirms miega bagātīgi mitrināt dara savu un, lai gan pēc konsistences tas līdzinās gelam, liekas, ka serums ir pārāk sauss, bet pie tā man gluži vienkārši jāmēģina pierast.

4L8A4753

IMG_0105

Ar ko šīs zīmols atšķiras no citiem un, kāpēc man tas no sirds radījis interesi un iepaticies? Dr. Hauschka dabīgās kosmētikas sastāvā lielākoties ir ārstniecības augi, augstvērtīgas eļļas un vaski, kas ādu spēj uzlabot ne tikai ārēji, bet arī iekšēji. Pašos pamatos tā ir medicīna ādas veselības uzturēšanai un tieši tas, ko es šobrīd visvairāk meklēju….

FOTO : es, no publicitātes materiāliem

– Beāte

the nudes / + giveaway

Pēdējo mēnešu laikā arvien aktīvāk esmu sākusi izvairīties no dekoratīvās kosmētikas lietošanas. Savu uzmanību vairāk veltu dažādiem skaistumkopšanas produktiem – serumiem, krēmiem, toneriem, fluīdiem utt. Tā teikt, lai skaistums nav jāuzzīmē, lai tas veidojas acīmredzams.

Bet, ja nu tomēr, tad vairāk kā skaidrs, ka izvēlos kosmētiku dabiskajos maigi rozā, ogu vai ādas krāsas toņos, kas pēc idejas spēj izcelt to, kas Tev jau ir.

img_0016

Tieši šī iemesla dēļ pievērsu savu uzmanību jaunākajām dekoratīvās kosmētikas zīmolu Essence un Catrice (viena kompānija, katrs no zīmoliem ar dažādu mērķauditoriju) pavasaris/vasara 2015 kolekcijām. Jā, arī mani tos iegādāties vienmēr atturējusi to salīdzinoši zemā cena, bet jāsaka (…un es neesmu vienīgā), ka, piemēram, Catrice acu ēnas kvalitātes un noturības ziņā tik tiešām ir pielīdzināmi luksus zīmolu piedāvātajam.

Mani favorīti – essence The Nudes “07 hope for love” nagu laka un lūpu krāsa “03 come naturally. Abi ir tie skaistie, vēsie pieklusināti rozā toņi, kuri man tik ļoti patīk. Par parējiem produktiem neko daudz šobrīd pateikt nevaru, jātestē, bet pilnīgi pieļauju, ka kāds no tiem nonāks ierakstā par šī mēneša favorītiem.

img_0024

Pirmo reizi femmefarfalle.com izbaudīsim foršo dāvināšanas prieku – līdz 20.aprīlim, šī raksta komentāros pastāsti, kas ir Tavs pēdējā laika labākais atklājums dekoratīvās kosmētikas lauciņā. Pēc kopīgas izzināšanas un foršo produktu atklāšanas, vienai no jums dāvināsim zīmolu Essence un Catrice produktu komplektus (tajā gan nagu lakas, gan lūpu krāsas, acu ēnas un zīmuļi…). Ļoti gaidīsim!

Kosmētikas komplekta jaunā saimniece atrasta, rezultātus meklē šeit.

IMG_0055

IMG_0035

– Beāte

monthly favorites / March

 

Documentary In Vogue : The Editors Eye (2012) / Dokumentācija In Vogue : The Editors Eye (2012)

Dokumentācija hronoloģiskā secībā iepazīstina ar izcilākajām amerikāņu Vogue  modes redaktorēm. Nenoliedzami unikālas personības, kuras, lai gan strādājušas ikoniskā žurnālā, kurš pieprasa savu stilu, ir absolūti atšķirīgas savā darba estētikā un vizuālajā skatījumā. Bija patiesi interesanti, iesaku!

Warasula caramalized onions/ Warasula sīpolu džems

Ne tikai ārēji, bet arī iekšēji – burvīgs vietējais produkts, kuru, ja nemaldos, var iegādāties Kalnciema ielas tirdziņā. Ja brokastīs garšo ēst ceptas oliņas ar bekonu, karamelizēto sīpolu džems būs superīgs papildinājums. Ņam!

IMG_0081

 

Home made ice cream / Mājās gatavots “saldējums”

Kārtējo reizi un pilnīgi neplānoti. Rita tik tikko rakstīja par to kā pagatavot bez pārmetumu saldējumu, kura sastāvā tik vien kā banāni, zemesriekstu sviests un kako pulveris. Manā variantā izpaliek zemesriekstu sviests un banānus sasaldēju iepriekš, bet garantēju – to bez liekas domāšanas var saukt par saldējumu, jo tieši tāda ir tā konsistence, garša un izskats.

Kivvi 24h balancing facial cream / Kivvi 24 stundu līdzsvarojošs krēms

Krēms ikdienai, visiem ādas tipiem, lietošanai gan no rīta, gan vakarā. Tas nav ne pārāk biezs, ne pārāk plāns savā konsistencē, tam ir, manuprāt, labs un neuzmācīgs aromāts, un bonusiņš – lietošanai ērts iepakojums. Mana pirmā izvēle brīžos, kad dienas laikā jūtu, ka sejai nepieciešama papildus mitrināšana. Ātri iesūcas, labi mitrina.

IMG_0061

 

Chilled pinapples / Atdzesēti ananāsi

Apdomājot, kas aizvadītajā mēnesī man visvairāk bijis pie rokas un, kas paticis, pieķēru sevi kārtējo reizi našķējoties ar ananāsu. Nezinu, kur slēpjas šī maģija, bet atdzesētas ananāsa šķēlītes garšo daudz, daudz labāk.

IMG_0146

 

Beāte